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Die Sphäre des intellektuellen Persönlichkeitswachstums. Es beinhaltet die Entwicklung von Aufmerksamkeit und Gedächtnis, die Vertiefung des eigenen Wissens, des abstrakten und kreativen Denkens, die für jede selbst die pragmatischsten Aktivitäten erforderlich sind Schauen Sie sich diese Website an. Wo soll man in diesem Bereich zum Besseren anfangen? Der wichtigste Weg, um seit Jahrtausenden Wissen und Bildung zu erlangen, ist ein Buch. Wenn Sie sich daran gewöhnt haben, 20 Minuten am Abend nicht vor dem Fernseher zu verbringen und nicht in sozialen Netzwerken zu wandern, sondern wirklich interessantes Material zu lesen, werden Sie die Alphabetisierung verbessern, Ihren Wortschatz vertiefen und im Grunde Ihre Nerven beruhigen.

Soziale Sphäre. Wenn wir aus Gewohnheit kommunizieren, geben wir ihm oft keine angemessene Bedeutung, aber es lohnt sich, damit zu beginnen. Denken Sie darüber nach, sind die Leute, mit denen Sie sprechen, wirklich nett und notwendig für Sie? Haben Sie keine Kameraden, die Sie zurückziehen, beneiden, negative Negativität auf Sie schütten? Fragen Sie sich, warum die Familie Probleme hatte? Vielleicht sind Sie schuld daran, dass Sie Ihrer Frau, Ihrem Ehemann, Ihren Eltern oder Ihren Kindern wenig Aufmerksamkeit schenken? Um all dies zu verstehen und Ihr persönliches Wachstum fortzusetzen, ist es gut, ein Tagebuch zu führen. Sie können ein Diagramm oder eine Tabelle für sich selbst erstellen, die Elemente aufschreiben, was in diesem Bereich zu tun ist und was Sie loswerden möchten. Eine solche "Roadmap" wird die Situation klären und eine Veränderung zum Besseren bewirken.